Benedek Dalma és a motivációk Nyomtat
Írta: Balazs   
2009, OCTOBER 26, MONDAY 07:44

2009.10.26.

Bő egy hónapja már annak, hogy Fábiánné Rozsnyói Katalin csoportja megkezdte az őszi munkát. Benedek Dalmáék ráadásul újítottak: az eddig megszokottól eltérően nem csak futás, úszás és kondi szerepel a programban - vízre tették a kajakokat is.

- Elegendő volt a pihenőidő?

- Összességében úgy érzem, igen. Kati nénivel szeptember vége felé kezdtük el a munkát, amit már nagyon vártam – mondja az idén K-4 500 méteren világbajnok Benedek Dalma. – Ráadásul most szakítottunk a korábbi hagyományokkal és nem csak futunk, úszunk és kondizunk, hanem evezünk is.

- Az okok?
- Kati néni kint volt a szeptemberi maratoni világbajnokságon és belelkesedett azon, amit látott. Most meglehetősen hosszú evezésekkel alapozunk.

- Élvezi?
- Általában ősszel nem szoktam élvezni az edzéseket, de most nagyon ráhangolódtam a munkára. És szerencsére rátaláltam egy olyan mozgásra, ami nagyon bejön nekem. Ráadásul az időjárás is kedvez nekünk, szóval azt mondhatom: rendben vagyok.

- Tervezgetik már a jövő évi programot? Milyen számokban és ki kivel ülne egy hajóba?
- Egyelőre a jövőről még nem beszélünk, a nyári élményeinket mesélgetjük a lányokkal, de a fejekben már biztosan körvonalazódik a kép. Én természetesen az egyesre koncentrálok, és szívesen mennék az idén is ezer párost Medveczky Erikával. Általában a felkészülési időszaknak úgy futok neki, hogy kinézem magamnak a legnagyobb vadat, vagyis az ötszáz egyest, mert ezzel nagyon tudom magam motiválni az edzések során.

- És a kétszáz méter? Nem keltette fel az érdeklődését az új olimpiai szám?
- Janics Natasával és Paksy Tímeával nehéz lenne konkurálni ezen a távon. Én amúgy sem vagyok egy sprinteralkat, szóval ez a szám egyáltalán nem csigázott fel.

- Ha már a motivációnál tartunk: mennyit változtatott a felkészülésén az, hogy vőlegénye, a szerb kenus Dusan Ruzicic is Kati néni csoportjánál készül?
- Rengeteget. Pedig tavaly ősszel, amikor csatlakozott hozzánk, aggódtam egy kicsit, hogy miként tudunk majd együtt készülni. De Dusan jelenléte plusz motivációt ad az edzéseken, nagyon jó hatással vagyunk egymásra. És nagyon jó érzés, hogy az edzések végén meg tudjuk beszélni egymással a mindennapi munkát.

- Párja az idei dartmouth-i világbajnokságon, a kenujában térdelve, meglehetősen romantikus körülmények között kérte meg a kezét. 2008-ban Kovács Katalin, 2009-ben Janics Natasa ment férjhez. A 2010-es esztendőben is lesz nagy kajakos lakodalom?
- Szerettük volna, de úgy tűnik, várunk még egy évet. Egy biztos: mindenképpen szabadtéri esküvőnk lesz a nagy világversenyek után. A babát pedig a londoni olimpia utánra tervezzük.




mkksz - snewisport
LAST_UPDATED2